Los pies planos no son todos iguales; la severidad de la condición puede variar. Aquí te explicamos los distintos grados de pies planos para que puedas entender mejor tu situación y buscar el tratamiento adecuado.
Grado 1: Leves
El primer grado de pies planos, conocido como pies planos leves, es cuando el arco del pie es bajo, pero no completamente aplanado. Las personas con este grado pueden no experimentar síntomas notables, aunque podrían sentir cansancio o dolor leve después de actividades prolongadas. Identificar este grado puede ser complicado sin la ayuda de un profesional, pero observar el pie descalzo en posición de pie puede dar pistas.
Grado 2: Moderados
En el segundo grado, los pies planos moderados, el arco del pie es mucho más bajo y puede causar molestias más evidentes. Las personas podrían experimentar dolor en el pie, tobillo, o incluso en la rodilla. Este grado puede ser identificado al notar que el pie se aplana significativamente al estar de pie y que el arco es menos pronunciado.
Grado 3: Severos
El tercer grado, conocido como pies planos severos, es cuando el arco del pie está completamente aplanado y puede causar problemas significativos en la movilidad y dolor constante. Las personas con este grado a menudo necesitan intervenciones médicas o plantillas ortopédicas especiales para aliviar sus síntomas. Este grado es fácilmente identificable ya que el pie se ve completamente plano en todo momento.
¿Cómo identificar tu grado de pies planos?
Para identificar tu grado de pies planos, es recomendable observar tus pies mientras estás de pie y comparar con las descripciones anteriores. Sin embargo, la mejor manera es consultar a un especialista en podología que pueda realizar una evaluación profesional y ofrecerte el tratamiento adecuado.
Recuerda, identificar el grado de tus pies planos es el primer paso para encontrar el alivio y tratamiento adecuado. ¡No dudes en buscar ayuda profesional si sientes molestias o dolor!